野生大米香菇南瓜

他们说感恩节都是关于双方,不参与土耳其的人,可以肯定地说,我同意。

这方面,我很兴奋,野生稻米香菇南瓜。

塞红薯南瓜使得完美的过渡。我所说的过渡性是指它可以是肉食者的一侧,但是很容易转变为素食者和素食者的主菜。万博manbet官网(我也称这些实质方面,或者适餐方面因为很显然,我的天性是不一致的。无论哪种方式:对于多食户家庭来说都非常方便。)

野生大米和扁豆南瓜配小红莓和山核桃-野生大米饭配小扁豆,与咖喱香料和孜然味,点缀着甜蜜的蔓越莓干和脆山核桃——所有在美味的烤的红薯南瓜半。百胜!!

这个配方使用显然是什么我最喜欢的冬季南瓜做饭,今年美味南瓜我把这些东西放在碗里,篮子,在我的厨房柜台上打滚,和烤箱烤在我所有季节长。爱这些东西,只是爱。

这红薯南瓜标本可能是到目前为止我的应用程序。

以下是我们得到的:

一个漂亮的,丰盛的野米饭,不过法国绿扁豆,加入咖喱粉和孜然,点缀着干蔓越莓和山核桃。太好了。但是等待。有更多的。

虽然肉饭烹饪完美,去烤你的美味南瓜,因为我们要提升它特殊的东西。

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一旦你的肉饭吃完了,你的南瓜也烤好了,只是填写你的小南瓜船,撒上欧芹,然后你走开。

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难道你不能在感恩节餐桌上看到这个吗??

哦,我说过这些坏男孩是纯素食和无麸质的吗?适合当你的客人有特殊饮食,就一举捅。好,如果你有坚果过敏的人来吃饭,你也可以完全不吃那些——没有这道菜还是很好吃的。

你做这道菜吗?? 留下一个评论”

野生大米香菇南瓜

用小扁豆填饱的野米饭,与咖喱香料和孜然味,点缀着甜蜜的蔓越莓干和脆山核桃——所有在美味的烤的红薯南瓜半。百胜!!

成份:

肉饭(馅):

  • 2汤匙橄榄油
  • 1中黄色洋葱,切成丁
  • 3/4杯野生大米混合,冲洗井
  • 2瓣大蒜,剁碎的
  • 1 - 2茶匙咖喱粉,尝尝
  • 1茶匙孜然粉
  • 1/2茶匙盐
  • 新鲜的黑胡椒粉
  • 3 - 4杯蔬菜汤
  • 1/3杯法国绿扁豆,漂洗
  • 1汤匙深红糖,拥挤的
  • 半杯干蔓越莓
  • 1/3杯切碎山核桃

壁球:

  • 3美味南瓜,茎被切断,垂直减半,种子摘除
  • 1汤匙橄榄油
  • 1/2茶匙洁食盐
  • 1/4茶匙新鲜的黑胡椒粉

作为装饰:

  • 几片叶子新鲜的香菜,切碎,为装饰

使用方法:

  1. 烤箱预热到华氏400度。
  2. 肉饭。在低温下用盖子(或中号荷兰烤箱)放一个大煎锅。加入橄榄油。热的时候,添加洋葱。Cook偶尔搅拌,直到半透明的,大约8分钟。加入米饭煮,经常搅拌,直到几片米饭的末端开始变成金黄色,大约3分钟。加入大蒜,1茶匙咖喱粉,孜然,盐,和胡椒和做饭,经常搅拌,再等一分钟。
  3. 加3杯蔬菜汤,红糖,和小扁豆。增加热量高,煮至沸腾。然后把火炖,搅拌,和封面。将计时器设置为40分钟,偶尔搅拌。如果混合物开始太干煮之前所有的方式,添加额外的肉汤。如果烹调一段时间后混合物看起来太湿了,通风盘来帮助一些液体蒸发。我发现做饭不是一门精确的科学,因为每个锅都不一样,所以只要边煮边监视你的肉饭。肉饭做的时候相对干燥和小扁豆和大米是温柔,大约40分钟。
  4. 把肉饭从火上移开,搅拌干蔓越莓和切碎的山核桃。品尝并加入剩余的一茶匙咖喱粉和更多的盐和胡椒,如果你愿意。
  5. 与此同时,肉饭煮的时候,准备美味南瓜。切断茎末端,半纵向,用勺子把种子刮掉,然后用橄榄油刷两半的内脏。撒上盐和胡椒粉,然后把切好的面朝下放在一个大的烤盘上。烤大约20分钟,直到叉子变软,边缘呈金黄色。从烤箱中取出。
  6. 当准备好服务,红薯南瓜和匙肉饭翻到南瓜半。我喜欢把它堆起来一点,但不要太多,否则服务会变得有趣(如在混乱中)。你可以剩下一些肉饭。移至上碟,洒上切碎的欧芹。发球。

先发制人

你可以先做肉饭,烤南瓜,然后冷藏两天。用勺子舀入南瓜,在350度下烘焙20-25分钟使它们热透。

*咖喱粉的热量可以真的不同,所以我建议你先喝1茶匙,如果你再要一点,最后再加一茶匙。

所有图片和文本© 《厨房条万博manbet官网约》。

卡雷

Kare是一个素食家万博manbet官网庭厨师,生活在食肉动物中间。她喜欢创造出不可抗拒的、灵活的食谱,帮助像她这样的多食家庭美味地维持和平。